Je ne maigris pas du ventre rapidement


Coucou Lilou, contente pour toi ;-))) Mais tu n'es pas frustrée à force de te priver ?J'étais motivée pour commencer et je savais que je devais tenir 25 jours. Après peut être que ce programme ne te convient pas , peut être que tu devrais plus faire un ré équilibrage alimentaire, c'est plus long et je trouve plus dur par ce que du coup tu dois tout le temps faire attention.Merciiii Bonjour Sandra, Moi j'ai commencé le coach 25 jours eco Minceur Discount, pour l'instant j'en suis trs contente j'ai perdu 3kg et j'ai commencé mardi dernier, jespere en perdre 6 (il me reste un peu plus de 2 semaines à tenir ! Au début c'était dur avec les sachets car pas l'habitude mais finalement on s'y habitue bien.Non pas trop de frustration, j'ai presque jamais faim entre les repas, ce qu'est bien avec les sachets hyperprotéiné c'est qu'avec tu peux manger de tout genre laitage, légumes, fruits bien sur pas de chocolat, bonbons, gateaux...Je fini mon programme dans 2 semaines, je te dirai si tu veux combien de poids j'ai perdu au total. Oui au début j'étais pas rassurée non plus, c'est la diététicienne minceur discount qui m'a conseillé les sachets protéiné, je me suis renseignée un peu et les protéines c'est ce qui permet de perdre vraiment, sur le site où j'ai commandé, il y a la composition des sachets si ca peut te rassurer.En cas de trop gros écart il faut recommencer une phase de régime je crois c'est noté dans le programme avec le pack.Après si vraiment t pas fan des sachets tu peux prendre des prêts à consommer, je sais que j'ai pris des barres à côté, pour me faire plaisir de temps en temps.L'humeur de ma balance reste au beau fixe et moi je suis totalement désespérée. Il existe tellement de régimes que je ne sais même plus où donner de la tête.Et rien de pire que la crainte de perdre du poids et reprendre après le double des kilos perdus. Une solution durable et efficace serait + que la bienvenue ...La frustration au final c'est ce qui provoque une reprise de poids à plus ou moins long terme.J'ai une copine qui a essayé et pour qui ça a très bien marché.Bonjour, J'ai beau manger équilibré, faire du sport, et me tenir au crédo des "5 fruits et légumes par jour", mais rien n'y fait, je ne perds pas de poids !

Pour moi impossible parce qu'il suffit que je m'accorde un carré de chocolat pour manger toute la plaquette, c'est pour ça que pour moi le programme 25 jours est mieux.Tu sais je suis contente de ma perte de poids et le programme que je suis dure 25 jours alors je trouve que le jeu en vaut la chandelle.c'est de ça dont je parleeee, comment se priver du plaisir des repas sachant qu'il y a une ambiancee souvent associée aux douceurs !Il n'y a vraiment aucun écart dans tes repas de temps en temps, une petite douceur une fois par semaine par exemple ?Quand j'ai trop envie de sucrée je prend une barre et franchement elle jouent bien leur rôle de petite .en cas d'anniversaire, de mariage, de baptême, de soirées entre amis... Tu n'as pas le sentiment de passer à côté de quelque chose ?


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