Un régime pour perdre des cuisses


Ce rgime reste dangereux si vous le suivez rgulirement parce qu'il provoque des carences en protines et lipides (des nutriments essentiels l'organisme).De plus, si vous consommez un autre aliment qu'un fruit, il faut le faire suivre de 3 jours de cure fruitire imprativement pour compenser.Consommer uniquement des glucides lors d'une cure de fruits peut par ailleurs se rvler nfaste long terme pour l'organisme.Les fruits fournissant quasi systmatiquement trs peu de calories, donc font perdre du poids en trs peu de temps.Ils restent seulement environ une heure dans votre estomac.Vous pouvez manger d'autres aliments si vous ne pouvez pas rsister la tentation, mais seulement 1 ou 2 fois par semaine et en trs petites quantits.Les fruits sont facilement intgrs par votre organisme qui les digre vite.Puisque votre seul impratif reste de consommer des fruits et rien que des fruits, vous trouverez le rgime Hollywood fort simple suivre.peut s'avrer un vrai supplice et contribuer faire grandir la frustration, la lassitude voire le dgot, sources d'une trs grande majorit d'abandon des rgimes.Ce programme amaigrissant consiste ne manger que des fruits (sauf les bananes, juges trop sucres) et lgumes (mais cette mthode de perte de poids met surtout l'accent sur les fruits et non les lgumes) et cela volont.Parmi les fruits phares du rgime Hollywood, plus ou moins vants pour leurs vertus "brleurs de graisse" (argument scientifiquement non fond toutefois), vous trouvez : Ces 3 fruits phares (tous des fruits exotiques), privilgis pendant la semaine d'une cure de fruits, sont consommer en espaant de 2 heures entre chaque fruit.

Les amoureux de fruits trouveront ce programme amincissant fort convenable.Attention, il s'agit plus d'une cure que d'un rgime dans le sens o vous ne devez la suivre que sur du court terme (quelques jours ou une semaine maximum).Ainsi, il fait fondre votre masse musculaire, apparatre la sensation de faim et entrane des fatigues qui peuvent atteindre des extrmes. La cure de fruits reste trs monotone puisque vous ne pouvez consommer que des fruits (et pas n'importe lesquels n'importe quel moment, il vaut mieux planifier).Le nom de ce programme amaigrissant vient du fait que beaucoup de stars de Hollywood le suivent dans l'objectif de maigrir rapidement (pour passer un casting ou pour rentrer plus vite dans un rôle par exemple).Cette cure de fruits est en fait un rgime d'exclusion qui prne le non-mlange des aliments (tout comme le rgime ananas-pamplemousse et le rgime Atkins) puisqu'il interdit la consommation de tous les autres aliments (surtout ceux qui sont transforms, des nourritures industrielles prêtes manger par exemple).


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