Repas equilibre pour maigrir calcul ovulation


Je suis nouvelle sur le forum, et voyant le nombre de discussions concernant le poids, régimes... Et puis une amie m'a parlé d'une formule un peu particulière.La première semaine, j'ai décidé de ne prendre que ces produits.Après 10jours, j'avais perdu 6,7kg, et après 2semaines j'en étais à 86kg, soit 9kg de moins.) Il est vrai que j'étais très rétiscente à cette formule, ayant déjà connu de nombreux échec.En en prennant 5 par jour (8h, 10h, 12h, 16h, 20h) j'avais presque la sensation d'avoir abusé, d'avoir trop mangé... Le 4ème jour, je me pèse: 3,2kg en moins sur ma balance!!! La 2ème semaine, je décide, malgré mes résultats rapides, de réintégrer quelques uns de mes pêché mignon.Etant très gourmande, ce n'étais réelement pas la faim, mais l'envie de manger autre chose qui m'a fait prendre cette décision.Je décide alors de prendre les produits matin, 10h, 16h et soir, et de manger "normalement" le midi (tout en restant raisonable!Je continuais à prendre les produits le matin, à 10h et à 16h.


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